Granen
- I alt: 10 timer 20 minutter
- Forberedelse: 20 minutter
- Kogning: 10 timer
- Udbytte: 8-12 portioner (8-12 portioner)
Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
678 | Kalorier |
39 g | Fed |
9g | Carbs |
69 g | Protein |
Næringsfakta | |
---|---|
Portioner: 8-12 portioner (8-12 portioner) | |
Beløb per portion | |
Kalorier | 678 |
% Daglig værdi* | |
Samlet fedt 39g | 50% |
Mættet fedt 14g | 71% |
Kolesterol 251 mg | 84% |
Natrium 459 mg | 20% |
Samlet kulhydrat 9g | 3% |
Diætfiber 0g | 1% |
Protein 69g | |
Calcium 70 mg | 5% |
*% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Denne svinekødsskuld tilberedes til perfektion i crock potten med din yndlings grill sauce til fantastiske pull-svinekød sandwich.
Dette er en grundlæggende opskrift på trukket svinekødsskuldre ved hjælp af en udbenet skulder eller knogler (eller Boston-rumpe), men sørg for, at din svinekuldsskuldre passer ind i den langsomme komfur og giver dig mulighed for at sætte omslaget tæt på.
Klik på Afspil for at se denne opskrift komme sammen
ingredienser
- 1 (4- til 7 pund) svinekødskuldre (eller Boston-rumpe, knogler eller benfri) *
- 1/4 kop vand
- 1 strejf Kosher salt
- Stik frisk malet sort peber
- Valgfrit: 1 stor løg (hakket)
- 1/2 til 1 kop grill sauce (plus mere til servering)
Trin til at gøre det
- Hvis steken er for stor til at passe i ét stykke, skal du skære den i store bidder eller beskære den til at passe ind i dit langsomt komfur.
Saml ingredienserne.
Anbring svineskuldrene i langsomt komfur med vandet og drys salt og peber. Tilsæt hakket løg om ønsket.
Granen
Dæk og kog på HØJ i 1 time. Drej til LAV og kog 7 til 9 timer længere, indtil de er meget møre.
Fjern stegt og smid fedt og juice. Hakk eller strimle svinekødet, og returner derefter kødet til langsomt komfur.
Granen
Bland lidt grillsauce ind i kødet for smag - ca. 1/2 til 1 kop sauce. Dæk og kog på LAV i ca. 30 minutter til 1 time længere, indtil det er varmt.
Granen
Serveres på varme opdelte sandwichboller med coleslaw og ekstra grillsauce på siden.
Tip
Opskrifttags:
- svinekød
- grise skulder
- svinekød langsom komfur
- Hovedretter