Liam Norris / Cultura / Getty Images
Vil du se fantastisk ud i dine yogabukser og leggings? En måde er at øve yoga eller ramme gymnastiksalen. En anden måde at se så god ud på som muligt er at vaske disse yogabukser, leggings og aktivtøj på den rigtige måde.
Lidt er mere uattraktivt end yogabukser, der er falmede, uhyggelige, hængende eller dækket med fuzzkugler. Undtagelsen er naturligvis yogabukser, der krympet i vasken og derefter blev strakt tilbage over nedre ekstremiteter, som aldrig har mødt en yogamåtte.
Med prisen på nogle yogabukser har du brug for dem til at vare. Så hvordan kan du have Zen yogabukser og leggings? Følg disse tip:
Spring over varmen
Syntetiske materialer som olefin, spandex og andre, der bruges til yogabukser og leggings, skal altid vaskes i koldt vand. Du skal altid springe tørretumbleren over, selv ved indstillingen på lav varme. Lad bukserne lufttørre væk fra direkte varme (radiatorer) og sollys.
Gå det alene
Yogobukser og leggings lavet af syntetiske fibre kan ikke lide at forbinde med andre vaskerier bortset fra andre yogabukser og den lejlighedsvis syntetiske træningstop. Håndklæder, jeans og T-shirts i bomuld er et særligt no-no. Bomuldsfibrene vil producere fnug, der tiltrækkes af de syntetiske fibre, og som fnug vil danne små kugler eller piller over hele overfladen. Det er bedst, selv når du vasker med lignende stoffer, at vende bukserne indad og ud for at reducere friktion i den ydre finish. (Fuzzkugler på indersiden er ikke næsten lige så attraktive for andre.)
Vær blid
Det er helt fint at vaske yogabukser (husk indefra og ud) i vaskemaskinen. Men vælg den blide cyklus og en lavere endelig spinindstilling. Ingen grund til at udsætte stoffet for overdreven slid eller strække sig fra højhastighedssvingning.
Vær hyldig med vaskemiddel
Mindre er mere, når det kommer til vaskemiddel og syntetiske materialer. For mange skum vil efterlade dine yogabukser med at være stive, klæbrige og fælde bakterier og lugt. Det resterende rengøringsmiddel kan også forårsage hudirritation nogle meget følsomme steder. Ingen har brug for det.
Det er vigtigt at vælge et rengøringsmiddel af høj kvalitet, der indeholder de enzymer, der er nødvendige for at fjerne kropsolier og pletter. De fleste vaskemidler tilbyder en liste over ingredienser på etiketten eller deres hjemmeside. Se efter disse enzymer, der mest takler enhver plet: protease fjerner proteinpletter; amylase fjerner kulhydratpletter; lipase løfter olieagtige pletter, og mannanase og pectinase fjerner kombinerede madfarver. Vær på udkig efter enzymet cellulase som en ingrediens, fordi det vil hjælpe med at reducere piller, bare hvis du smider i en bomuldstrøje eller to.
Topvurderede vaskemidler, der indeholder disse nødvendige enzymer, er Persil og tidevand.
Forvis stofskyllemiddel
Blødgøringsmidler gør, at stoffer føles silkeagtigere ved at belægge fibre med kemikalier. En silkeagtig fornemmelse kan være god, men de efterladte kemikalier vil reducere stoffets wicking egenskaber. Wicking betyder, at stoffet trækker fugt væk fra din hud og lader det fordampe i stedet for at lade det være fanget mellem din hud og bukserne. Hvis du laver yoga i yogabuksen og sved; du føler dig meget ubehagelig.
Et ekstra tip
Hvor ofte skal du vaske yogabukser?
Yoga (undtagen for varm yoga) er lidt anderledes end mange gymnastikrutiner. Du sved, men du drypper ikke altid af sved. Skal buksen vaskes efter hver brug? Hvad hvis du overhovedet ikke laver yoga, bare kører ærinder og har en latte?
Det bedste svar er: Ethvert tøj, der bæres tæt på kroppen direkte på din hud, skal vaskes efter hver brug. Tætsiddende tøj samler bakterier og gærsporer fra din hud. Denne bakterie forbliver på tøjet og kan formere sig og blomstre, indtil tøjet er vasket. Hvis du tilfældigvis har følsom hud eller et lille snit eller brud på huden, kan udslæt, hudirritation og infektioner begynde. (Glem ikke, at den samme ting kan ske med din yogamåtte.)
Nogle af de bakterier, der klæber fast på fiber, forårsager lugt. Duften kan muligvis ikke detekteres umiddelbart efter brug. Men når bakterierne forbliver på stoffet og vokser, næste gang du bærer tøjet og din krop opvarmer fibrene, frigøres lugten. Det er ikke godt. Duften forbliver også, hvis du ikke har fået bukserne rene under din vaskerutine. Derfor har du brug for et godt, kraftigt rengøringsmiddel med enzymer.
Selvom du ikke planlægger at bære yogabukserne snart igen, skal du ikke lade dem ligge i en gymnastikpose eller endda vattes op i hammeren, fordi dette giver bakterier og bakterier større chance for at vokse. Ryst dem ud, sørg for, at de ikke er fugtige, og vask så hurtigt som muligt.
