Injera (etiopisk sur fladbrød) opskrift

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Granen / Ahlam Raffii

  • I alt: 96 timer 20 minutter
  • Forberedelse: 96 timer
  • Cook: 20 minutter
  • Udbytte: 4-6 portioner
51 vurderinger Tilføj en kommentar

Injera er et surt fladbrød, der bruges i etiopisk og eritreisk køkken, der er tykkere end en crepe, men tyndere end en pandekage og har en dejlig sur smag. I etiopiske og eritreiske køkkener serveres grøntsags-, linser- eller kødretter oven på injeraen, og maden spises med dine hænder ved hjælp af injeraen til at øse maden.

Mens traditionelle injera bruger alt teff-mel, bruger de fleste Injera-opskrifter i USA en kombination af teff og hvedemel, hvilket kan være grunden til, at jeg foretrækker denne opskrifts resultat, der bruger alt-mel med teff-mel.

ingredienser

  • 2 kopper tefmel
  • 2 kop mel til alle formål
  • 1/2 tsk salt
  • 5 kopper lunkent vand

Trin til at gøre det

    Saml ingredienserne.

    Granen / Ahlam Raffii

    I en stor blandeskål skal mel og salt kombineres, indtil det er godt blandet.

    Granen / Ahlam Raffii

    Tilsæt vandet under omrøring, indtil det kombineres.

    Granen / Ahlam Raffii

    Dæk løst med et papirhåndklæde og lad stå uforstyrret natten over.

    Granen / Ahlam Raffii

    Omrør blandingen forsigtigt med en træske om morgenen (der skulle allerede dannes bobler på overfladen, og gæringsvandet skulle være steget til toppen).

    Granen / Ahlam Raffii

    Dæk igen og lad stå ved stuetemperatur uforstyrret natten over. Gentag processen med omrøring af blandingen den følgende morgen og derefter en runde til natten hviler.

    Granen / Ahlam Raffii

    Efter 3 til 4 dage skal din injera lugte sur og være meget boblende, hvilket betyder, at den er klar! Rør blandingen, indtil den kombineres.

    Granen / Ahlam Raffii

    Varm en stor, let-olieret tungbundet stegepande over medium-høj varme. Tilsæt ca. 1/3 kop dejen til stegepanden, og dann et tyndt lag dejen over gryden. Kog, indtil der dannes bobler på hele overfladen af ​​fladbrødet (vipp ikke; kog kun den ene side som en crepe).

    Granen / Ahlam Raffii

    Brug en metalspatel, fjern injeraen og overfør den til en plade.

    Granen / Ahlam Raffii

    Gentag, indtil al dejen er brugt, og tilsæt olie til panden efter behov.

    Granen / Ahlam Raffii

    Server med krydret grøntsager, linser eller kødretter efter eget valg.

    Granen / Ahlam Raffii

Opskrifttags:

  • brød
  • tilbehør
  • afrikansk
  • efterår
Bedøm denne opskrift Jeg kan ikke lide denne overhovedet. Det er ikke det værste. Ja, det gør det. Jeg er fan - vil anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din vurdering!