Spruce Eats / Katarina Zunic
- I alt: 80 minutter
- Forberedelse: 20 minutter
- Cook: 60 minutter
- Udbytte: 6 til 8 portioner
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 817 | Kalorier |
| 55g | Fed |
| 38 g | Carbs |
| 43 g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: 6 til 8 portioner | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 817 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 55g | 70% |
| Mættet fedt 25 g | 123% |
| Kolesterol 166 mg | 55% |
| Natrium 793 mg | 34% |
| Samlet kulhydrat 38g | 14% |
| Diætfiber 3g | 12% |
| Protein 43g | |
| Calcium 768 mg | 59% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Denne super enkle og lækre kylling kartoffelgryderet er perfekt til at fryse før tiden og derefter tø og bage om natten, når du bare ikke kan vende dig mod køkkenet. Denne opskrift er ren komfort mad, der bedst serveres en kold vinteraften, når sludden tikker ved vinduerne.
Du kan bruge enhver form for kogt kuberet kylling til denne opskrift: kyllingebryst eller lår eller trommestikker eller rester. Dette er en dejlig gryderet at lave efter Thanksgiving - erstatt bare kubet kalkun med terning til hønen. Du kan også bruge enhver form for frosset grøntsag. Frosne broccoli og ærter ville være lækre i denne opskrift, ligesom frosne revne søde kartofler i stedet for de almindelige hashbrune kartofler.
Server denne hjertelige og overbærende opskrift med en grøn salat kastet med skiver af svampe og små druetomater sammen med en krydret italiensk vinaigrette-salatdressing. Et glas vin eller iste afslutter måltidet.
16 gryderetter at lave nu, nyd senere
ingredienser
- 1 (10 ounce) kan kondenseret reduceret fedt og natriumcreme af kylling eller champignonsuppe
- 1 kop creme fraiche
- 1/4 kop mælk
- 3 kopper kogt kylling (terning)
- 3 kopper strimlet cheddarost (delt)
- 4 kopper frosne hashbrune kartofler (optøet)
- 1 1/2 kop frosne peberfrugter og løg (optøet)
- 1 1/2 kop kartoffelchips (knust)
Trin til at gøre det
Saml ingredienserne.
Spruce Eats / Katarina Zunic
Forvarm ovnen til 350 F. Spray en 2-liters bageflade med nonstick kogebespray.
Spruce Eats / Katarina Zunic
I en medium skål skal du kondensere suppe, creme fraiche, mælk, kylling og 1 1/2 kop cheddarost. Spred 3/4 af denne blanding i den forberedte skål.
Spruce Eats / Katarina Zunic
Drys hash browns og peberfrugter og løg over toppen af gryden og pres let ned, og top derefter grøntsagerne med den resterende suppe og kyllingeblanding.
Spruce Eats / Katarina Zunic
Drys gryden med den resterende cheddarost og kartoffelchips.
Spruce Eats / Katarina Zunic
Bages gryderet, som ikke er dækket, i den opvarmede ovn i 50 til 60 minutter, eller indtil det er varmt og sprudlende. Lad gryden stå i 5 til 10 minutter, før servering.
Spruce Eats / Katarina Zunic
Server og nyd!
Spruce Eats / Katarina Zunic
Tips
- For at fryse, samles gryderetten som anført, medmindre du tøder kartofler, peberfrugter eller løg og drys ikke kartoffelchips. Pakk gryden ind i fryseromslag eller tungt folie og etiket; frys derefter op til 3 måneder. Reserver kartoffelchips i pantry. Lad gryden tine natten over i køleskabet for at optø og bage. Afdæk og bag ved 350 grader F i 60 til 70 minutter indtil boblende. Derefter toppes med knuste kartoffelchips og bages i 5 til 10 minutter længere.
Opskrifttags:
- Cheddar
- kylling kartoffel gryderet
- aftensmad
- amerikansk
