Granen
- I alt: 12 minutter
- Forberedelse: 10 minutter
- Cook: 2 minutter
- Cool: 60 minutter
- Udbytte: 1 skål (serverer 10)
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 362 | Kalorier |
| 17g | Fed |
| 50g | Carbs |
| 6g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: 1 skål (serverer 10) | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 362 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 17g | 21% |
| Mættet fedt 7g | 36% |
| Kolesterol 13 mg | 4% |
| Natrium 271 mg | 12% |
| Samlet kulhydrat 50 g | 18% |
| Diætfiber 3g | 9% |
| Protein 6g | |
| Calcium 20 mg | 2% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Denne hvalp chow opskrift er IKKE til hunde. (Husk: Chokolade er giftig for hunde og katte.) Dette er den populære Chex-hvalpeopskrift, der er lavet med sprød ris eller majsblanding (som ris Chex eller majs Chex), chokoladechips og jordnøddesmør. Blandingen kastes sammen, rulles derefter i pulveriseret sukker til en ekstra speciel, ekstra sød behandling, som børnene vil vild med.
ingredienser
- 9 kopper sprød ris korn (eller majs korn, såsom ris Chex eller majs Chex)
- 1 kop chokoladechips (mælk, semisweet eller mørk chokolade)
- 1/2 kop cremet jordnøddesmør
- 1/4 kop smør
- 1 tsk vaniljeekstrakt
- 1 1/2 kop pulveriseret sukker
Trin til at gøre det
Saml ingredienserne.
Granen
Placer korn i en stor skål. Sæt til side.
Granen
Læg chokoladechips, jordnøddesmør og smør i en mikrobølgesikker skål.
Granen
Varme på højt 1 minut. Rør om, og fortsæt opvarmningen i mikrobølgeovnen i trin på 30 sekunder, indtil chokoladechipsene er helt smeltet.
Granen
Omrør vaniljeekstrakten.
Granen
Hæld chokoladeblandingen over kornet, smid derefter med en spatel eller en stor ske for at belægge kornet godt.
Granen
Læg det pulveriserede sukker i en plastik, lynlådsforseglet pose i gallon-størrelse. Tilsæt korn i portioner, ryst for at overtrække det godt med det pulveriserede sukker.
Granen
Overfør til en bageplade eller en gelépande for at køle helt af.
Granen
Opbevares i en lufttæt beholder.
God fornøjelse.
Opskrifttags:
- chips
- chex mix
- amerikansk
- tilbage til skolen
