Granen
- I alt: 40 minutter
- Forberedelse: 10 minutter
- Cook: 30 minutter
- Udbytte: 1 gryde (2 til 3 portioner)
Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
470 | Kalorier |
17g | Fed |
77g | Carbs |
5g | Protein |
Næringsfakta | |
---|---|
Portioner: 1 gryde (2 til 3 portioner) | |
Beløb per portion | |
Kalorier | 470 |
% Daglig værdi* | |
Samlet fedt 17g | 22% |
Mættet fedt 8g | 42% |
Kolesterol 31 mg | 10% |
Natrium 483 mg | 21% |
Samlet kulhydrat 77g | 28% |
Diætfiber 6g | 21% |
Protein 5g | |
Calcium 113 mg | 9% |
*% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Du vil nyde denne vidunderlige æble sprøde. Du er velkommen til at fordoble denne æble sprøde opskrift og bage den i en 8 tommer firkantet bagepande eller bagefad i fire. Eller skaler det op endnu mere for en større bagefad og et publikum. Æblerne og topping blandingen kan også deles mellem ramekins til portioner med en enkelt servering. Juster bagtiden i overensstemmelse hermed, når du bruger en mindre eller større gryde.
ingredienser
- 2 kopper æbler (skrælede, kernerede og skiver)
- 1/2 kop lysebrunt sukker (fastpakket)
- 1/4 kop altmel
- 1/4 kop hurtig havre (eller gammeldags valset havre)
- 1/2 tsk malet kanel
- 1/4 tsk malet muskatnød
- 3 spsk smør (blødgjort)
Trin til at gøre det
Saml ingredienserne.
Granen
Anbring æbler i en smurt 9-by-5-til-3-tommer brødpande.
Granen
Kombiner brunt sukker, mel, havre, kanel, muskatnød og blødgjort smør og bland indtil smuldrende.
Granen
Drys blandingen over æblerne.
Granen
Bages i en forvarmet 350 F i cirka 30 minutter, eller indtil æbler er møre og topping er pænt brunt.
Granen
Serveres varm med is eller pisket topping.
Opskrifttags:
- Æble
- æble sprød topping
- dessert
- amerikansk