Granen
Magre kyllingebryst koges hurtigt og kan parres med alle slags ingredienser og smag. Kyllingebryst er et fremragende protein, der kan føjes til gryderetter, og de laver fantastiske skillet måltider. Føj til dine menuvalg med denne liste, der inkluderer mange af vores mest populære opskrifter.
-
Udbenet kyllingebrystopskrifter
Diana Rattray
Udbenet kyllingebryst er alsidig, smagfuld og fedtfattig. Og du kan finde kyllingebryst i friske og frosne individuelle portioner, tyndt skiver koteletter og fuldt kogt gryderet og salatklare strimler. Det er ikke underligt, at de er så populære.
Fordi de er så magre, kan kyllingebryst let blive tørre, hvis de koges for længe. Nogle langsomt komfur opskrifter fungerer godt med kyllingebryst, men nogle gør det ikke. Vi bruger ofte kyllingelår i langsomkomfuropskrifter, der kræver udbenet kyllingebryst, eller en kombination af kyllingebryst og lår.
Her er nogle af de mest populære udbenede kyllingebrystopskrifter, inklusive gryderecepter, der bruger kyllingebryst, bagt kyllingebryst, skilletopskrifter med mere.
-
Simple Fried Chicken Breast Cutlets
Diana Rattray
Tynde bankede eller skiver kyllingebrystkoteletter gør denne stegte kylling hurtig og super nem. Og de er lækre!
-
Restaurant-Style Chicken Marsala
Diana Rattray
Dette er en restaurant-stil kylling Marsala-opskrift, der påstås at svare til skålen fra Olive Garden. Brug sød eller tør Marsala-vin i opskriften.
-
Kylling Marsala
Diana Rattray
Kylling Marsala er smagfuld og let at tilberede og tilberede i stegepanden. Fladning af kyllingen betyder, at den koges hurtigt og jævnt. Som en anden mulighed er tyndt skiver kyllingebrystkoteletter praktisk og skæres ned på forberedelsestiden. Server denne kyllingsfad med varm pasta eller ris sammen med en grøn salat eller sidegrøntsag.
-
Kylling og zucchini-skillet med pasta
Diana Rattray
Købt Alfredo-sauce gør denne kylling- og courgette-stegeplade let og bekvem, og kombinationen af kylling, zucchini og tomater er lækker. Brug gjerne din egen hjemmelavede Alfredo-sauce eller en anden ostesauce, du måske foretrækker.
-
Søde og sure kyllingebryst
Diana Rattray
En velsmagende tropisk sauce fremhæver denne lette, gode smagende søde og sure kyllingretter. Denne kyllingopskrift er lavet på få minutter i stegepanden, og du har sandsynligvis de fleste af ingredienserne til rådighed.
-
Kylling og svampe
Philippe Desnerck / Getty Images
Denne lette kylling- og svampeskål er en enkel kombination af ingredienser og krydderier. Kondenseret suppe laver en let sauce, eller brug de medfølgende instruktioner til at lave en hjemmelavet sauce.
-
Stegte kyllingsandwiches med Sriracha Mayo
Diana Rattray
Tyndt skiver kyllingekoteletter dybstegt til perfektion for at fremstille fantastiske stegt kyllingesandwich. Brug den krydret Sriracha-mayonnaise på sandwichene eller din egen yndlings sandwich-spredning.
-
Kylling med bacon og peberfiskost
Diana Rattray
Udbenet kyllingebryst brunes i stegepanden og bages derefter med en grillsauce, bacon og oste-topping. Denne lette kyllingopskrift er fantastisk sammen med en kartoffelsalat og bagt bønner.
-
Pandekylling Dijon
Diana Rattray
Denne lette kyllingdijonopskrift er perfekt til, når du har brug for et hurtigt hverdagsmåltid. Den enkle kombination af kyllingebuljong, vin og sennep er smagfuldt med tørret basilikum og estragon. Server det over en ris pilaf eller blomkål ris.
-
Kylling Piccata med citron og persille
Diana Rattray
Den klassiske kombination af kylling og citroner går aldrig i stil. Vi tilføjer normalt kapretter til denne skål, men de er valgfri. Brug hønseanbud, udbenet kyllingebryst eller strimler.
-
Grillet kylling med Cajun flødesaus og linguine
Diana Rattray
Grillet kylling serveres med en krydret Cajun fløde sauce, linguine og frisk hakket grøn løg og tomater. Brug en indendørs eller udendørs grill, en kyllingepande eller en kogeplade til at koge kyllingebrystene i denne opskrift.
-
Kylling med koriander flødesaus
Diana Rattray
Disse udbenede kyllingebryst er smagfuldt med en velsmagende cilantro fløde sauce. Rød paprika og grønne løg føjer til smagen og farven i denne lette tallerken.
-
Kylling med sprødt panko-belægning
Lauri Patterson / E + / Getty Images
Sennep, mayonnaise og en sprød panko-krumbelægning smager denne ovnstegte kylling.
-
Kylling og zucchini med hvidløgssaus
Diana Rattray
Skivet courgette tilsættes til den sauterede kylling i denne let stegepande. Enkel flødeost og hvidløgssaus kompletterer skålen smukt.
-
Let cremet hvidløgskylling
Diana Rattray
Noget tung creme, citron og hvidløg gør denne kyllingretter til et velsmagende og let måltid at gøre enhver ugedag.
-
Let kylling florentinsk bage med spinat souffle
Diana Rattray
Frosne spinatsofler bruges til at lave en lækker topping til disse udbenede kyllingebryst.
-
Kylling med cremet parmesansauce
Granen
Din familie vil elske denne lette kyllingeskål. Den smagfulde sauce er lavet med flødeost og parmesanost. Top den med barberet eller strimlet frisk parmesan og persille for et ekstra specielt udseende.
-
Cremet kylling Marsala
Diana Rattray
Noget tung creme beriger denne velsmagende Marsala-sauce. Saucen er aromatiseret med basilikum, grøn løg og lidt citronsaft.
-
Kylling med bacon og ost
Diana Rattray
Denne lette skillet kylling er lavet med tynde bankede eller skiver kyllingebryst sammen med mozzarellaost og baconskiver. Brug forkogt bacon til en hurtig og nem forberedelse.
-
Kyllingebryst med tomater og kapris
Diana Rattray
Denne kyllingsfad er en hurtig og nem stegepande. Server kyllingen og velsmagende tomatsaus med engelhårpasta eller vermicelli.
-
Let skillet kylling med bacon og sur creme
Diana Rattray
Denne lette skillet-kylling tager kun få minutter at tilberede og tilberede. Bacon og grønne løg smager kyllingen perfekt. Den velsmagende creme fraiche tilberede denne kyllingretter perfekt.
-
Kylling med cremet frisk urtesaus
Diana Rattray
Frisk græsløg, persille og dild er kombineret med Boursin-ost for at gøre denne overraskende lette sauce til kyllingen.
-
Ovnstegt kyllingebryst med krydret overtræk
Diana Rattray
Krydret fyldningskrummer knuses eller forarbejdes for at gøre belægningen til disse enkle ovnstegte kyllingebryst.
-
Let Cajun krydret kyllingebryst
Granen
Kyllingebrystene krydres med krydret Cajun krydderier og afkøles i cirka en time, før de koges.
-
Kyllingebryst med let chutney-sauce
Diana Rattray
Din yndlingschutney og nogle hakkede grønne løg laver en smagfuld sauce til denne lette kyllingeskål. Server kyllingen med varm kogt ris eller smørede nudler til en velsmagende familiemiddag.
-
Balsamic marinerede kyllingebryst
Diana Rattray
En balsamic eddike marinade smag disse udbenet kyllingebryst. Kyllingen grilles eller koges til perfektion.
-
Kokosnød Curry kyllingebryst
Diana Rattray
Sød fløde kokosnød og karrypulver laver en fabelagtig sauce til disse udbenede kyllingebryst.
-
Bagt ananas kyllingebryst
Diana Rattray
Ananasjuice og en række krydderier og krydderier smager disse enkle bagt udbenet kyllingebryst. Kyllingen brunes med en smagfuld belægning, og derefter bages den med en sødet ananasjuice.
-
Enkle ovne stegt kyllingebryst med hvidløg
Diana Rattray
Disse udbenede kyllingebryst er paneret med en simpel krydret melblanding og derefter bages de til perfektion i en meget varm ovn.
-
Kylling og Zucchini-skillet
Diana Rattray
Denne lette skillet-kylling og courgette-kombination er færdig med skiver eller strimlet mozzarellaost.
-
Let parmesan kylling bage
Diana Rattray
Din familie vil elske denne parmesanost og urtebelagt kylling. Server det almindeligt med grøntsager og kartofler eller ris, eller tilsæt en marinara-sauce og smelt lidt Mozzarella-ost over kyllingen, og server den med spaghetti.
-
Quick Island Chicken
Diana Rattray
Barbecue sauce, ananas og krydderier går sammen om at lave en lækker sauce til kyllingebryst eller bud.
-
Let skillet kylling med veloutesauce
Diana Rattray
En let veloutesauce er det perfekte præg fra disse krydret sauterede kyllingebryst.
-
Kylling parmesan og spaghetti middag
Diana Rattray
Dette er en nem middag at tilberede, og du kan holde den relativt fedtfattig med mozzarella med lavt fedtindhold eller lave den med mindre ost. Hvis du har kort tid til det, skal du bruge krydret, fint tørt brødmuler og noget revet parmesan til belægningen.
-
Cremet kylling med svampe
Diana Rattray
Denne lette, cremede kylling er vidunderlig over opdelte smørede kiks, eller server den på toastpunkter, ris eller butterdeigsskaller.
-
Grillet kylling med ged ostesauce
Diana Rattray
Grillede eller stegt kyllingebryst fremstilles ekstra specielt med en smagfuld gedesost sauce og en valgfri ristet rød peberpuré. Gedesost sauce krydres med persille og hvidløg krydderurter.
-
Ovnstegt Pesto-kylling
Diana Rattray
Købt pestosmagere ovnstegt kyllingebryst perfekt. Kyllingen overtrækkes med pestoen og rulles derefter i en panko- og parmesanbelægning.
-
En parabol kylling og ris bages
Granen
Denne populære kyllingsfad er en alt-i-en gryderet, perfekt til en travl dag.
-
Basil kylling med pesto flødesauce
Diana Rattray
Pesto og lidt tung fløde udgør saucen til denne super lette kyllingsfad. Eller brug din foretrukne hjemmelavede pestokombination.
-
Crock Pot kylling Cordon Bleu
Diana Rattray
Fylden med ost og skinke hjælper med at holde kyllingen fugtig i denne langsomt kogekyllingopskrift. Server kyllingrullerne over nudler, ris eller spaghetti.
-
Ritzy kyllingegryder
Granen
Denne populære kyllingegryde er lavet med kogte terninger af kyllingebryst. Denne gryderet er bestemt til at blive en familiefavorit.
-
Kyllingedan med broccoli og ris
Diana Rattray
Denne kyllingedivan er en let gryderet lavet med kyllingebryst, broccoli og cheddarost. Terning kogt kylling bruges i skålen, og en simpel hvid sauce med creme fraiche giver en glat og cremet topping.
-
Kylling med Havarti dild ostesauce
Diana Rattray
Denne sauterede kylling er færdig med en smagfuld cremet havarti-ostesauce med hvidløg og valgfri dild. Kyllingekoteletter bruges i denne opskrift. Eller brug bankede små kyllingebrysthalver.
-
Hvidløgskylling og rejer
Granen
Kylling og rejer går overraskende godt sammen i denne let hvidløgskylling og rejer-skillet. Server kyllingen og rejer over varm kogt pasta.
-
Bagt bacon og cheddar kyllingestrips
Diana Rattray
Disse crunchy bagt kyllingelister er utroligt nemme, og smagen er fantastisk. Kyllingen kan serveres som forretter eller som hovedret.
-
Kyllingebud med Marsala-sauce
Diana Rattray
Brug hønseanbud, eller lav denne skål med koteletter. Marsalasaus, tomater og grønne løg giver hønen en fantastisk smag.
-
Bagt kyllingebryst med valnøddressing
Diana Rattray
Kyllingebryst bages i foliepakker med en blanding af valnød og brødkrumm. Server kyllingen med kartofler eller ris.
-
Savory Chicken Pot Pie
Diana Rattray
Fyldet til denne cirkel er lavet med udbenet kyllingebrysthalver og en række grøntsager.
-
Crock Pot schweizisk kyllingegryder
Diana Rattray
Denne velsmagende langsomt kogte crock pot schweizisk kyllingegryder er lavet med kun 5 ingredienser. krydderurter med krydderurter og schweizisk ost smager skålen og gør den til et solidt måltid.