Knækket pot revet oksekød grill opskrift

The Gran / Diana Rattray

• I alt: 10 timer 2 min
• Forberedelse: 2 minutter
• Kogning: 10 timer
• Udbytte: serverer 8

10 vurderinger Tilføj en kommentar

Ernæringsretningslinjer (pr. Portion)
504	Kalorier
21 g	Fed
18g	Carbs
59g	Protein

Se de fulde ernæringsmæssige retningslinjer Skjul de fulde ernæringsretningslinjer ×

Næringsfakta
Portioner: serverer 8
Beløb per portion
Kalorier	504
% Daglig værdi*
Samlet fedt 21g	27%
Mættet fedt 8g	40%
Kolesterol 178 mg	59%
Natrium 671 mg	29%
Samlet kulhydrat 18g	7%
Diætfiber 0g	2%
Protein 59g
Calcium 43 mg	3%
*% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring.

(Næringsoplysninger beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og skal betragtes som et skøn.)

Eugene's let crock pot grill er lavet med en billig gryde stege. Steken koges lavt og langsomt med lidt cola, ketchup og løgsuppe.

Kun fire ingredienser gør det til en leg at tilberede, og langsomt komfur gør det praktisk taget håndfri.

Flydende røg findes i en række forskellige smagsvarianter, herunder æblewood, eg og mesquite. For en røget smag, tilsæt en teskefuld eller to flydende røg eller krydre oksekødet med røget grillkrydderi.

ingredienser

• 4 pund oksekød chuck stegt (eller brug en rump stege eller bund runde)
• 2 kopper tomatketchup
• 1 kuvert Lipton løg suppe mix
• 1 (12 ounce) kan cola (eller Dr. Pepper, regelmæssig, ikke diæt)

Trin til at gøre det

Klap gryden stegt tør med papirhåndklæder. Skær det i stykker, hvis det ønskes, og anbring det i langsom komfur.

I en skål skal du kombinere ketchup, tør løgsuppe-blanding og cola; omrør til blanding. Hell sauceblandingen over gryden i langsomt komfur.

Dæk gryden og kog kødet på lavt i 8 til 10 timer. Kødet trækkes let fra hinanden, når det er gjort.

Strimle oksekødet og server det i sandwich-boller, hvor lidt af soosen dryppet over det. Top oksefyldet med noget coleslaw, eller server det på siden.

Tip

• Det bedste oksekød til en mør, saftig gryderest er skære fra chuck, bundrunde eller rumpe. Disse billige udskæringer har masser af bindevæv, der går i stykker over den lange kogeperiode. Du ender med et ømt, smeltet-i-din-mund-oksekød med masser af smag.

Opskrifttags:

• Tomat
• grillet strimlet oksekød
• Hovedretter
• amerikansk

Bedøm denne opskrift Jeg kan ikke lide denne overhovedet. Det er ikke det værste. Ja, det gør det. Jeg er fan - vil anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din vurdering!