thelinke / E + / Getty Images
- I alt: 55 minutter
- Forberedelse: 15 minutter
- Cook: 40 minutter
- Udbytte: tjener 6 til 8
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 401 | Kalorier |
| 36 g | Fed |
| 2g | Carbs |
| 17g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: Serverer 6 til 8 | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 401 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 36 g | 46% |
| Mættet fedt 6g | 31% |
| Kolesterol 52 mg | 17% |
| Natrium 924 mg | 40% |
| Samlet kulhydrat 2g | 1% |
| Kostfiber 1g | 2% |
| Protein 17g | |
| Calcium 18 mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Denne kyllingevingeopskrift er fyldt med lækker skarp krydderier. Server dem op ved din næste cookout eller spilaften. For lettere at grille, spyd disse kyllingevinger i grupper.
ingredienser
- 36 kyllingevinger, minus spidser
- 1 kop / 240 ml olivenolie
- 1/2 kop / 120 ml citronsaft
- 1/4 kop / 60 ml tør hvidvin
- 1 spiseskefuld / 15 ml tørret rød peber, knust
- 1 spsk / 15 ml peperkorn, knust
- 1 spiseskefuld / 15 ml havsalt
- 2 teskefulde / 10 ml løgpulver
Trin til at gøre det
Kombiner marinadeingredienser i en stor blandeskål.
Føj vingerne til blandeskålen og smid dem til at beklæde.
Dæk vingerne med plastfolie og lad dem marinere i køleskab i 4 til 8 timer.
Forvarm grillen til høj varme.
Placer vinger på grillen.
Reserver den resterende marinade.
Kog vingerne i 5 minutter pr. Side.
Baste vinger liberalt med resterende marinade.
Reducer varmen til medium, og fortsæt med at tilberede vingerne i yderligere 30 minutter.
Når det er gjort, skal du fjerne det fra grillen og servere med det samme.
Opskrifttags:
- vinger
- appetitvækker
- amerikansk
- cookout
