Morgenmadspande med kyllingepølse. Foto: Diana Rattray
- I alt: 60 minutter
- Forberedelse: 15 minutter
- Cook: 45 minutter
- Afkøl natten over, valgfrit: 8 timer
- Udbytte: 4 til 6 portioner
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 410 | Kalorier |
| 31g | Fed |
| 10g | Carbs |
| 23g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: 4 til 6 portioner | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 410 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 31 g | 39% |
| Mættet fedt 14g | 70% |
| Kolesterol 227 mg | 76% |
| Natrium 1133 mg | 49% |
| Samlet kulhydrat 10g | 4% |
| Diætfiber 0g | 1% |
| Protein 23g | |
| Calcium 390 mg | 30% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Jeg brugte Buffalo krydret kyllingepølse, men brug gerne dine foretrukne smag i denne lette, smagfulde brunch eller morgenmadspande. Server denne gryderet med skiver af tomater og varme stuede frugter til en lækker weekend eller feriebrunch eller morgenmad.
ingredienser
- 6 store æg
- 1 1/2 kop mælk
- 1 tsk kyllingegrill krydderier, kreolsk krydderier eller en krydret saltblanding
- 3 skiver brød, revet i små stykker
- 12 ounces, kyllingrøget pølse, dine yndlingssmager
- 1 kop skarp Cheddar-ost
Trin til at gøre det
Saml ingredienserne.
Smør en 2-liters bageflade eller spray med nonstick kogebespray.
Pisk sammen æg, mælk og krydder i en bageflade på 9 x 13 tommer.
Arranger brødstykker i bageformen; top med den skiver pølse derefter ost.
Dæk og afkølet natten over, eller lad stå i 15 minutter og bages. Hvis du køles natten over, skal du give gryden ca. 20 til 30 minutter for at komme til stuetemperatur, før du bager.
Bages, afdækket, ved 350 ° i 40 til 50 minutter, indtil de er faste og let brunede rundt om kanterne.
Bacon- og æggryderet
Æg og pølse bages
Let morgenmadsgrydeopskrift med pølse og kartofler
Pølse- og æggryderet opskrift
Brunch æggryderet
Æg og bacon morgenmadspande
Opskrifttags:
- Cheddar
- morgenmad
- syd-
- jul
