hellomikee / Twenty20
Ved udgangen af et gennemsnitligt år har du brugt næsten 3.000 timer liggende på din madras, så det lønner sig at passe godt på, hvad der typisk er et dyrt køb. En velvalgt, velplejet madras er afgørende for dit helbred - det holder din rygsøjle korrekt justeret, din krop er godt understøttet og din søvn salig og uafbrudt af smerter. Stadig mange mennesker ødelægger deres madras længe før sin tid ved at begå de følgende ni fejl.
Roter aldrig madrassen
De dage, hvor du med jævne mellemrum skulle vende en madras over, er længe gået, da madrasser fra det sidste årti eller så ikke længere har dobbeltsidige fjedre. Men det betyder ikke, at du er fri og klar, når leveringskortene sætter en ny madras i dit soveværelse. Gør det til en vane at rotere din madras top til bund mindst hver anden måned, og du vil forsinke det uundgåelige udseende af dale og sække på grund af kropsvægt.
Brug ikke et madrasunderlag
At hoppe på sengen
Uanset om det er dine børn, der bruger sengen som en trampolin, eller du er skyldig i at stå på din madras for at nå en hylde eller hænge et billede, er belastningen for meget til, at dine sengebørn kan bære. Og hvis du har en platformsseng, er stående eller springende på madrassen et endnu større nej; træstøtterne kan gå i stykker og sende madrassen og dig til gulvet.
Bider ikke med et sengeskørt
Sure, støvflæser er for det meste dekorative og en fremragende måde at tilføje en stænk af stil til dit rum - vælg bare en der matcher en accentfarve i dit strøelse eller værelse. Men ud over det hjælper det hængende stof med at holde støv, kæledyrshår og generel snavs i at migrere under din seng, hvor det har en tendens til at opbygge ikke kun som støvkaniner, men også som en potent kilde til allergener. Så uanset om du foretrækker en flæset sengeskørt eller et mere skræddersyet design, hvis du har en madras, der sidder på et fundament, vil en støvflaske hjælpe med at beskytte undersiden af din madras. Vask sengeskørtet mindst en gang om året for at fjerne ophobet støv og hår.
Lad kæledyr sove under din seng
Det ser sandsynligvis ud som et hyggeligt hul til Fido eller votter, men at lade kæledyr sove under din seng betyder masser af kæledyrskind langs bunden af din madras, og en øget sandsynlighed for en sneflig næse for dig. Ikke kun det, men dit kæledyr kan rippe gennem det tynde stof, der beskytter bunden af fundamentet. Giv i stedet dit kæledyr en hyggelig seng. I vil begge sove bedre.
Forsømmer at rengøre din madras
Madrasser har brug for periodisk rengøring ligesom resten af dit værelse. Mindst to gange om året, men helst en gang hver sæson, skal du stribe din seng af alle beklædninger og støvsug derefter toppen og siderne af madrassen grundigt med dit vakuums polstring værktøj. Vær særlig opmærksom på sømmene på madrassen, hvor støvmider især kan gemme sig. Hvis du vil, drys lidt bagepulver på sengen, før du støvsuger for at fjerne lugt.
Forlader din madras ikke understøttet
Keeping It in the Dark
Hjælp med at holde din madras lugtfri og støvmider i skak ved periodisk at udsætte din madras for frisk luft og sollys. Bare træk alt strøelse ud, når det er tid til vaske, og lad din madras lufte ud i et par timer.
Efterlad spild til tørring
Det sker; din pottetræningsbørn har en ulykke om natten; du nyder et romantisk glas vin i sengen sammen med din betydningsfulde anden, men det spilder; eller nogen i familien har et dårligt tilfælde af maveinfluenza og kan ikke komme ud af sengen i tide. Uanset kilden, blandes ikke væske og din madras. Når som helst fugt spildes på din seng, fjern straks lagene og brug et håndklæde til at sprænge væsken så meget som muligt. Brug om nødvendigt en kommerciel rengøringsmiddel eller natron til at fjerne resterende lugt eller pletter. Derefter skal du enten lade madrassen lufttørre, før du omlægger sengen igen, eller brug din blæsertørrer i dens lave indstilling til at fremskynde tingene sammen.
Selv med den bedste pleje er madrasser generelt klar til udskiftning om fem til ti år. Du ved, at det er tid til en ny, når madrassen har dale eller sække, du ikke sover godt, eller du vågner op med ømhed, stivhed eller prikken.
