Mejeri

gustavo ramirez / Getty Images

Når du har været mejerifri et stykke tid, er det let at finde snacks og enkle måltider at stole på; du ved, hvad dine lokale købmænd bærer, og hvilke opskrifter din familie kan lide. Men hvad med når du er på farten? Her er nogle mejerifrie opskrifter på vejture og passende snacks, som du næsten kan finde overalt.

• Crackers og chips

  

  Spruce / Molly Watson

  Uanset hvor du er i USA eller Canada, er der en købmand eller tankstation i nærheden, der bærer et mærke af kiks eller chips, der er mejeri-fri. Det er ikke altid de sundeste snacks, men på den anden side er det en road trip! Alternativt kan du altid lave dine egne.

  Her er et par favoritter:

  Kiks

  • Nabisco Ritz Crackers (original og hel hvede) Nabisco SaltinesNabisco TriscuitsNabisco Wheat Thins

  Kartoffel chips

  • Lægger kartoffelchips i almindelig og naturlig landgrillet Kedel kartoffelchips i Jalapeño, havsalt, salt og frisk malet peber, havsalt og eddike og de fleste bagte sorter Ruffles kartoffelchips i bagt originale, originale og lette originale sorter

• Friske frugter og grøntsager

  

  Getty Images

  Det lyder måske som en no-brainer, men frugter og grøntsager skaber gode sunde snacks til vejen. Før du tager på dit eventyr, skal du pakke en køligere fuld af æbler, gulerødder, selleri, nektariner, druer, pærer eller andre favoritter og medbring nogle påfyldninger som jordnøddesmør, mejeri-fri flødeost og hummus for at pynte dem.

• Granolabarer og proteinbarer

  

  4kodiak / Getty Images

  Inden en rejse, skal du lave nogle hjemmelavede granola-barer eller energibarer til at nyde de første par dage med rejser eller samle flere butikskøbte mejeri-frie sorter, der vil vare i hele varigheden.

  For mejeri-freers og veganere, der hellere vil hente et bundt barer på markedet, her er nogle mejeri-fri granola barer og protein barer:

  • Clif-barer, de fleste sorter Luna-barer, de fleste sorterNature Valley Granola-barer i æble sprød, ahornbrunt sukker, havre, mørk chokolade, og jordnøddesmør

• Mejeri-frie kringler

  

  Granen / Fiona Haynes

  Det er mere usædvanligt at finde et mærke pretzels, der indeholder mejeri end en mejeri-fri sort, så kringler er ofte et sikkert spil, mens du er på farten. Sørg for at tjekke ingrediensetiketter for ingredienser, der er afledt af mejeri, såsom smør, kødmælk, kasein, mælkefaststoffer og valle, og hold dine øjne skrælede efter nogle af disse velsmagende mejerifrie favoritter:

  • Rold Guld Klassisk stil Pretzel ThinsRold Guld Surdej PretzelsUTZ Pretzels, de fleste sorter

  Hvis du føler dig ambitiøs, kan du også lave et parti af disse bløde kringler eller bløde kringlebid at tage med til kortere ture.

• Organiske snacks

  

  Claudia Totir / Getty Images

  For de sundhedsbevidste kan roadtrips virke som ernæringsmæssige vederstyggeligheder, men det behøver de ikke! Det er bare et spørgsmål om planlægning. Inden du tager af sted, skal du sørge for at fylde friske frugter og grøntsager samt nogle af disse sundere snacks fra din lokale butik med naturlige fødevarer:

  • Tilbage til naturen Honey Graham Sticks Tilbage til naturen Organiske saltvand Tørret frugt, enten butikskøbt eller hjemmelavet