Sydlige hovedstrøm

Canadisk ostesuppe opskrift

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Agnieszka Szymczak / E + / Getty Images

  • I alt: 30 minutter
  • Forberedelse: 10 minutter
  • Cook: 20 minutter
  • Udbytte: 6-8 skåle (6-8 portioner)
9 vurderinger Tilføj en kommentar
Ernæringsretningslinjer (pr. Portion)
534 Kalorier
35g Fed
29g Carbs
28g Protein
Se de fulde ernæringsmæssige retningslinjer Skjul de fulde ernæringsretningslinjer ×
Næringsfakta
Portioner: 6-8 skåle (6-8 portioner)
Beløb per portion
Kalorier 534
% Daglig værdi*
Samlet fedt 35g 45%
Mættet fedt 22g 110%
Kolesterol 110 mg 37%
Natrium 2318 mg 101%
Samlet kulhydrat 29 g 10%
Diætfiber 2g 6%
Protein 28g
Calcium 791 mg 61%
*% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring.
(Næringsoplysninger beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og skal betragtes som et skøn.)

Velveeta-osten gør dette til en glat suppe, men du kan erstatte en del skarp Cheddar-ost. Pynt suppen med syltede jalapeño-ringe eller ristede røde peberstrimler.

ingredienser

  • 1/2 kop smør
  • 1 kop gulerødder (skåret i 1/8-tommer terninger)
  • 1/2 kop selleri (skåret i terninger på 1/8 tommer)
  • 1/2 kop løg (hakket)
  • 6 spsk mel
  • 3 kopper kyllingebuljong
  • 3 kopper halv og halv
  • 2 pund Velveetaost (skåret i små terninger)
  • 1 spsk persille (frisk, hakket)
  • Pynt: syltede jalapeño skiver eller ristet rød paprika skiver

Trin til at gøre det

    Smelt smøret i en stockpot eller hollandsk ovn over medium-lav varme. Tilsæt gulerødder, løg og selleri på én gang og sauter til de er møre.

    Tilsæt mel og rør, indtil mel er blandet i smøret.

    Kog, indtil blandingen begynder at blive en lysebrun farve (en lys roux).

    Øg varmen til mellemhøj og tilføj kyllingebuljong lidt ad gangen. Fortsæt med at lave mad, og omrør med en visp, indtil der er dannet en tyk base.

    Tilsæt halvdelen og halvt, og pas på ikke at lade det koge.

    Tilsæt ost under omrøring, indtil terninger er smeltet. Hvis du er for tyk, tilsættes mere halvanden halvdel eller lidt mælk til tynd.

    Lige før servering tilsættes persille. Pynt med jalapeño-peber-skiver eller ristet rød paprika-skiver.

Opskrifttags:

  • Peber
  • tilbehør
  • amerikansk
  • efterår
Bedøm denne opskrift Jeg kan ikke lide denne overhovedet. Det er ikke det værste. Ja, det gør det. Jeg er fan - vil anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din vurdering!