John Lovette / Photolibrary / Getty Images
Når du overvejer de sundhedsmæssige farer i dit hjem, ved vi alle, at badeværelset kan være fyldt med mikrober og bakterier fra, erm , menneskeligt affald og andre usmagelige bit af detritus. Men der er mange andre ting, der kan få dig til at føle dig syg, især hvis du har et kompromitteret immunsystem. Hvis du har åndedrætsproblemer, hovedpine, svimmelhed eller problemer med nedskæringer og skrammer, der ser ud til at aldrig heles, kan dit badeværelse bidrage til problemet. (Ja virkelig!)
Bakterier og andre onde kan skjule sig på beskedne steder. Og selvom du måske er flittig med at vaske hænderne og holde visse overflader mousserende, kan der være andre områder, som du glemmer at rengøre. Vi har afrundet fælles problemområder, og hvordan de kan påvirke dit helbred, plus hvordan vi korrigerer dem for at skabe et sundt og lykkeligt badeværelse.
-
Skimmelsvamp og skimmel
RF lager / Getty-billeder
Badeværelset er den perfekte inkubator til vækst af skimmel og skimmel. Der er masser af fugtighed og kropsjord for at tilskynde til vækst. Meldug er en form, og selvom den er grimme, er den normalt ikke ekstremt giftig. Det spreder sig hurtigt på overflader som stoffer, fuger, caulk og malede træoverflader gennem sporer og kan irritere vejrtrækningen. Så hvis det ser ud, er det bedst at behandle hurtigt.
Den bedste måde at reducere væksten af skimmel og mere giftige forme er at mindske luftfugtigheden ved at øge luftcirkulationen. Badeværelsets udluftning skal køres i mindst 20 minutter efter et dampbad. Lad håndklæder og brusekabiner tørre fuldstændigt og så hurtigt som muligt efter enhver brug.
-
Lysafbrydere, dørknotter og vandhåndtag
Bernard Van Berg / EyeEm / Getty Images
Ikke alle er flittige med at vaske hænder efter hver tur på badeværelset. Og hænderne kan være temmelig beskidte, når du blot åbner døren og tænder et lys, når du kommer ind i rummet.
Dørknapper, lysafbrydere og vandhåndtag kan være dækket med kropsjord, skimmel, gær og bakterier som E.Coli og Listeria, der kan gøre familiemedlemmer meget syge.
Hold nogle desinficerende klude ved hånden, og giv alt en hurtig aftørring mindst en gang om dagen. Gør det oftere, hvis nogen lider af en forkølelse eller en virus.
-
Defekt badeværelsesventilator
profeta / E + / Getty Images
En badeværelsesventilator eller udluftning er vigtig for at fjerne den overskydende fugtighed, der samles efter et dampbad eller brusebad. Men fungerer det korrekt?
Hvis ventilatoren ikke er udluftet ordentligt til et udvendigt udstødningssystem, eller interiøret er dækket med støv og skimmel, kan det recirkulere farlige partikler, der kan forårsage åndedrætsproblemer for alle med astma eller allergi.
-
Dårlig vandkvalitet
domin-domin / E + / Getty Images
Hårdt vand, eller vand, der indeholder høje niveauer af mineraler som calcium og kalk, kan forårsage grimme pletter på badeværelsesarmaturer. Men hvis vand indeholder visse kemikalier eller bakterier, kan det være skadeligt for dit velbefindende.
Ældre huse har ofte metalrør, der er forbundet med en blylodning eller faste blyrør. Blyet nedbrydes gennem årene og igler i vandet. Bly er især skadeligt for små børn med udviklende hjerner og nervesystemer.
Klor tilsættes ofte til kommunale vandsystemer for at kontrollere bakterier. For høje mængder kan forværre symptomer på astma og bronkitis, hvis de indåndes under lange, dampende brusere. Overvej at tilføje et brusehoved, der indeholder et udskifteligt filter.
Vandtestesæt er tilgængelige gennem lokale sundhedsafdelinger eller købes online for at afgøre, om dit vand gør dig syg.
-
showerheads
Maciej Toporowicz, NYC / Moment / Getty Images
Brusehoveddyser kan blive tilstoppede med sæbe-skum, men det kan let rengøres væk med destilleret hvid eddike. Den større trussel med brusehoveder er, hvad de kan indeholde inde.
Forskere ved University of Colorado har fundet ud af, at brusehoveder kan forårsage, at mikrober som Legionella pneumophila og Mycobacterium avium, ikke- abberberende mycobracteria, bliver luftbårne. Disse er især skadelige for personer med lungesygdom eller svækket immunsystem.
-
Brusebørster, skrubber og loofahs
Genti og Hyers / Photolibrary / Getty Images
Brusebørster, skrubber, og loofahs er gode til at fjerne kropsjord og døde hudceller. De er også gode til at huse al den jord, gær og bakterier, så næste gang du bruger dem, spreder du det hele tilbage på din hud.
Efter hver brug skal skrubningsværktøjet vaskes med sæbe og skylles godt. Fjern dem fra bruser og hængt til lufttørret, hvor der er god luftcirkulation. Kast dem ofte i skiven for en grundig rengøring.
-
Hånd- og badehåndklæder
Alexandre Loureiro / EyeEm / Getty Images
At skulle lave mindre vaskeri er altid en god ting, og badehåndklæder kan ofte bruges mere end én gang, hvis de får lov til at tørre helt mellem anvendelserne. Problemerne begynder, hvis bad og håndklæder, bademåtter og strandhåndklæder deles eller ikke vaskes ofte nok.
Atletens fod kan overføres gennem håndklæder samt E.Coli og bakterier, hvis hænder ikke vaskes grundigt. Håndklæder skal skiftes dagligt og desinficeres korrekt, især hvis nogen i husstanden er syge.
-
Makeup børster og pleje værktøjer
JulieK / Twenty20
Makeupbørster, ansigtsbørster, øjenvippecurl, pincet og manikyr- og pedikyrværktøjer kommer alle i direkte kontakt med vores hud- og kropsvæsker og kan let blive forurenet med bakterier, der kan forårsage hudirritation eller værre en staph-infektion.
-
Stearinlys
NightAndDayImages / E + / Getty Images
Stearinlys skaber en afslappende og endda romantisk stemning i badeværelset. Men de kan også frigive farlige kemikalier som benzen og ketoner. Problemerne kommer fra stearinlys fremstillet af paraffinvoks, der er fremstillet af olie, der frigiver kulbrinter. Læs etiketter, fordi stearinlys fremstillet i USA kræves at være blyfrie, men de, der fremstilles i andre lande, kan stadig indeholde bly. Kraftigt duftende stearinlys og oliediffusorer kan forårsage yderligere irritation for personer med allergi og astma.
Stearinlys fremstillet i USA af bivoks eller soja, og de uden tråd eller metal i vægerne er de sikreste. Når du brænder et stearinlys i et lille rum som et badeværelse, skal du sørge for, at der er god luftcirkulation for at lindre sundhedsmæssige problemer.
-
Produkter til rengøring af badeværelset
Joel W. Ragers / Corbis Documentary / Getty Images
Badeværelserne er små rum, og brug af hårde kemikalier til rengøring kan forårsage åndedrætsproblemer, og når nogle blandes sammen, kan giftige gasser forårsage død. Bland aldrig ammoniak og klorblekning, og tænd altid ventilatorerne for at øge luftcirkulationen ved rengøring.
-
Luftfriskere
carlo salvares / E + / Getty Images
Ligesom stearinlys kan tilføje en dejlig duft eller maske en ikke-så-behagelig duft i badeværelserne, vil mange af os gerne bruge luftfriskere. Desværre kan de også forårsage problemer. National Institute of Environmental Health Sciences har fundet, at mange indeholder 1, 4 dichlorbenzen, en flygtig organisk forbindelse, som er knyttet til nedsat lungefunktion.
-
Vinylgulve
Westend 61 / Getty Images
Næsten al vinyl udsender flygtige organiske kemikalier (VOC), men øget ventilation under installationen og i et par uger, når det er gjort, vil hjælpe dem med at sprede sig. Der er vinylgulvmuligheder, der er fremstillet til at opfylde strenge standarder for indendørsluftkvalitet. Du kan hjælpe med at udligne problemer ved at vælge en lav VOC-vinyl og klæbemiddel og bruge en kvalificeret installatør.
