Bad

10 hjemmelavede vegetariske kødløse chili-opskrifter med bønner

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Her er de bedste hjemmelavede vegetariske chili-opskrifter - komplet med bønner og grøntsager, men alligevel helt kødløse. Hvis du ønsker at lave en hjemmelavet chili, men ikke er helt sikker på, hvilken du skal prøve, her er et par forslag til de bedste hjemmelavede chili-opskrifter.

  • Vegetarisk sort bønne chili med majs

    luoman / Getty Images

    Vi elsker at tilføje majs til en hjemmelavet vegetarisk chili. Det tilføjer den perfekte sødme og bare et strejf af ekstra tekstur for at gøre chilien endnu mere spændende. Bare min mening! Som de fleste hjemmelavede vegetariske chili-opskrifter, er denne sorte bønne og majs vegetar chili med mange proteiner og fibre og lavt fedtindhold, hvilket gør det til et godt valg til en vegetarisk middag til enhver ugedag.

  • Sort bønne og søde kartofler

    modesigns58 / Getty Images

    Denne sorte bønne og søde kartoffelchili er vores all-time favorit hjemmelavet vegetarisk chili-opskrift. Kombinationen af ​​de søde kartofler med de friske krydderier wow bare smagsløg. Gulerødder tilsætter nogle sunde grøntsager, og opskriften kræver sorte bønner. For en smule af en usædvanlig vri på de grundlæggende hjemmelavede chili-opskrifter, kan du prøve denne søde kartoffelchili med grøntsager.

  • Hjemmelavet vegetabilsk chili med gulerødder og broccoli

    Dave King / Getty Images

    Læg din hjemmelavede chili i masser af sunde grøntsager. Denne kødløse chili med masser af grøntsager er en anden let hjemmelavet vegetarisk chili-opskrift, der hjælper dig med at få dine fem daglige portioner friske grøntsager. Fantastisk til veganere!

  • Hjemmelavet vegetarisk sort bønne chili

    Phoebe Lapine / Getty Images

    Hold dig til det grundlæggende med denne lette hjemmelavede chili med sorte bønner, tomater og lidt andet, naturligvis end krydderier og smag! Tilføj uanset veggies, du har på hænderne, eller erstat ved hjælp af dine egne foretrukne chilibønner i denne hjemmelavede sort bønne chili. Klip med denne basale femstjernede chili - det er en af ​​de bedste!

  • Tofu Chili med svampe og paprika

    Tilføj noget sundt sojaprotein til din hjemmelavede chili med denne kødfri tofu-chili-opskrift med nyrebønner og grøntsager. To brugere har givet denne opskrift fem ud af fem stjerner og rapporterer, at hele deres familie elskede den! Sauteret tofu tilføjer en smule ekstra tekstur til at frynse en almindelig kødløs vegetarisk chili.

  • Kødfri Tempeh Chili

    Vegetarisk chilifoto af Jonelle Weaver / Getty Images

    Tilføjelse af tempeh til en grundlæggende hjemmelavet chili-opskrift tilføjer et lag med kødagtig struktur, mens du holder din chili lav i fedt og kolesterolfri. Denne vegetariske tempeh chili er en enkel og alsidig chili-opskrift, åben for tilføjelser; prøv nogle revede gulerødder eller courgette, eller måske endda nogle sorte oliven for en utraditionel touch. Hvis du har brug for en super-høj-protein chili opskrift, vil denne hjemmelavede tempeh chili-opskrift gøre susen. Det er en af ​​mine favoritter!

  • Vegetarisk chili med fedtfattig hvid bønne

    For noget lidt andet, prøv denne vegetariske hvid bønne chili opskrift - den er helt kødfri og meget lavere i fedt end de sædvanlige hvid bønne chili opskrifter, der ofte inkluderer kylling og kalkun. Det er lavet med hvide bønner, hvidløg, selleri og majs og alle de sædvanlige chili-krydderier.

  • Nyrebønne chili med hålig kød

    GMVozd / Getty Images

    Gå glip af kødet i din hjemmelavede kødfri chili? Føj noget vegetarisk spottekød til en nyre-bønne-chili med majs til tekstur og hakket selleri, paprika og krydderier til den hjemmelavede smag. Top det hele med en dukke creme fraiche til en anden af ​​de bedste måder at tilberede hjemmelavet kødfri chili. Fem-stjernede brugeranmeldelser viser, at denne fortjener at være blandt de bedste af de bedste!

  • Super Easy Hjemmelavet TVP Chili

    Granen

    En idiotsikker hjemmelavet kødløs chili-opskrift med bønner, løg, hvidløg og vegetarisk TVP til en sej kødlignende boost. Flere læsere har efterladt positive anmeldelser af denne krydret chili-opskrift, så du kan være sikker på, at den er prøvet, testet og sand. Med over 18 gram protein pr. Portion er dette også en fantastisk opskrift for vegetarer, veganere og atleter.

  • Let hjemmelavet chili med byg

    Granen

    En anden sund, hjertelig hjemmelavet kødløs chili-opskrift, der holder den enkel med en kort og nem liste over ingredienser. Tilsæt nogle sunde fuldkornsfiber til din hjemmelavede chili ved at tilføje chewy perlebyg. Og bedst af alt, denne enkle chili-opskrift kan tilberedes i crockpot, så du ikke behøver at bekymre dig om en ting!