Diana Rattray
- I alt: 47 minutter
- Forberedelse: 12 minutter
- Cook: 35 min
- Udbytte: Serverer 8
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 744 | Kalorier |
| 30g | Fed |
| 77g | Carbs |
| 40g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: Serverer 8 | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 744 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 30 g | 38% |
| Mættet fedt 16g | 79% |
| Kolesterol 117 mg | 39% |
| Natrium 335 mg | 15% |
| Samlet kulhydrat 77g | 28% |
| Diætfiber 5g | 19% |
| Protein 40g | |
| Calcium 219 mg | 17% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Lav denne pastapande med ziti-pasta eller anden stor rørformet pasta. Server denne lækre ziti-bage med en kastet salat og hvidløgsbrød til et perfekt familiemåltid.
ingredienser
- 16 ozces ziti eller anden stor rørformet pasta
- 1 spsk olivenolie
- 1 pund magert kød
- 1 kop hakket løg
- 1 paprika (hakket)
- 4 til 6 ounces skiver svampe
- 1 krukke (25 ounces) spaghettisauce
- 1 dåse (10 3/4 ounces) fløde champignonsuppe
- 1 dåse (14, 5 ounces) terninger med tomater
- Salt og peber, efter smag
- 4 kopper strimlet mozzarellaost eller en kombination af mozzarella og cheddar
Trin til at gøre det
Smør en bagepande på 13x9x2 tommer. Varm ovnen til 350 F.
Kog pastaen i kogende vand efter anvisningerne i pakken. Tøm og skyl med varmt vand.
I en stor stegepande, opvarm olivenolie over medium varme.
Brun det malede oksekød i ca. 5 minutter. Tilsæt løg, grøn peber og svampe, og fortsæt med at koge under omrøring ofte, indtil oksekød ikke længere er lyserødt og grøntsager er møre.
Rør spaghettisovs, fløde champignonsuppe og terninger med tomater i. Kog under omrøring, indtil den er varm. Tilsæt salt og peber efter smag.
Spred halvdelen af pastaen i den forberedte bageplade. Hæld halvdelen af saucen over pastaen, og derefter over halvdelen af osten. Gentag lagene med den resterende pasta, sauce og ost.
Bages i 20 til 30 minutter, indtil det er varmt og boblende.
Opskrifttags:
- Mozzarella
- italiensk
- familie middag
- pasta
