Brian Leatart / Photolibrary / Getty
- I alt: 8 timer 35 minutter
- Forberedelse: 15 minutter
- Kogning: 8 timer 20 minutter
- Udbytte: serverer 4 til 6
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 323 | Kalorier |
| 10g | Fed |
| 50g | Carbs |
| 9g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: serverer 4 til 6 | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 323 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 10 g | 13% |
| Mættet fedt 6g | 30% |
| Kolesterol 39 mg | 13% |
| Natrium 187 mg | 8% |
| Samlet kulhydrat 50 g | 18% |
| Diætfiber 4g | 14% |
| Protein 9g | |
| Calcium 256 mg | 20% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Denne lette langsomt komfur stege er færdig med en simpel creme fraiche. Den velsmagende, cremet sauce gør, at denne langsomtkomfur stege smagfuld og cremet.
Kartofler og gulerødder er inkluderet i denne opskrift, hvilket gør det til et fremragende måltid med en gryde til en familie.
ingredienser
- 1 udbenet stege (rumpe, chuck eller andet grytesteg)
- Dash salt og peber (del krydret salt om ønsket)
- 1/4 tsk hvidløgspulver
- 4 eller flere mellemstore kartofler (skrælede og terninger)
- 16 ounces gulerødder
- 1 stor løg (skåret i store stykker)
- 2 dåser (10 3/4 ounces) kondenseret fløde af sellerisuppe
- 1/2 kop creme fraiche
- 1/2 kop mælk
Trin til at gøre det
Placer steken i bunden af en crockpot; drys med salt, peber og hvidløgspulver. Tilsæt kartofler, gulerødder og løg.
Spe cremen af sellerisuppe over løglaget.
Dæk og kog på lavt i 8 til 10 timer.
Kombiner creme fraiche og mælk; omrøres i safterne, og fortsæt med at tilberede i 20 minutter, indtil det er opvarmet.
Opskrifttags:
- fløde
- Hovedretter
- amerikansk
- efterår
