Granen
- I alt: 30 minutter
- Forberedelse: 10 minutter
- Cook: 20 minutter
- Udbytte: 3 portioner
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 953 | Kalorier |
| 70g | Fed |
| 9g | Carbs |
| 72g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: 3 portioner | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 953 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 70 g | 89% |
| Mættet fedt 37g | 185% |
| Kolesterol 300 mg | 100% |
| Natrium 1572 mg | 68% |
| Samlet kulhydrat 9g | 3% |
| Kostfiber 1g | 3% |
| Protein 72g | |
| Calcium 1595 mg | 123% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Morgen, middag eller sent aften - der er ikke noget forkert tidspunkt for en cheeseburger Pop Tart. Dette velsmagende konditor er fyldt med krydret, malet oksekød, der er blandet med strimlet Colby Jack-ost og grillet til en skarp-uden-uden, steamy-on-the-inside perfektion. Serveres med ketchup til dypning, og gør det til et komplet måltid med en side af tots.
Klik på Afspil for at se denne opskrift komme sammen
ingredienser
- 1 spsk vegetabilsk olie
- 1/2 pund magert kød
- 1 tsk salt
- 1 spsk løg (hakket)
- 2 fed hvidløg (hakket)
- 1 tsk Worcestershire-sauce
- 1 kop Monterey Jack-Colby strimlet osteblanding
- 14 ounces kølet tilberedt pizzadej
- 6 skiver hvid amerikansk ost
- 2 spsk sød velsmagende
- 1 æg (slået)
Trin til at gøre det
Saml ingredienserne.
Tilsæt olie og malt oksekød i en stegepande over medium varme. Rør lejlighedsvist med en tresked og opbryt oksekødet i små smuldre.
Når kødet er brunet, tilsættes salt, løg og hvidløg og blandes godt.
Efter et minut eller to tilsættes Worcestershire-sauce og strimlet ost og omrøres, indtil ost er smeltet. Fjern cheeseburgerblandingen fra varmen og læg den til side.
Arbejd hurtigt med kølet dej og rulle en forberedt pizzaskorpe ud. Skær i 6 firkanter.
Læg en skive amerikansk ost på tre af firkanterne. Top hver osteskive med 1/3 kop cheeseburgerblanding, spred den lidt ud. Læg sød velsmagende oven på kødblandingen, og dæk derefter med endnu en skive amerikansk ost.
Børst det slagne æg på dejenes kanter, og fyld derefter med de resterende forberedte pizzadejfedder. Brug en gaffel til at forsegle kanterne og beskær om nødvendigt overskydende dej.
Kog på en tallerken på medium varme i 5 minutter pr. Side, eller indtil dejen er kogt igennem.
Server med tater tots og ketchup.
Opskrifttags:
- cheeseburger
- frokost
- amerikansk
- familie middag
