Alina555 / Getty Images
- I alt: 45 minutter
- Forberedelse: 15 minutter
- Cook: 30 minutter
- Udbytte: 8 portioner (8 portioner)
Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
472 | Kalorier |
42 g | Fed |
12g | Carbs |
13g | Protein |
Næringsfakta | |
---|---|
Portioner: 8 portioner (8 portioner) | |
Beløb per portion | |
Kalorier | 472 |
% Daglig værdi* | |
Samlet fedt 42 g | 54% |
Mættet fedt 16g | 80% |
Kolesterol 75 mg | 25% |
Natrium 620 mg | 27% |
Samlet kulhydrat 12g | 4% |
Kostfiber 1g | 4% |
Protein 13g | |
Calcium 351 mg | 27% |
*% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Varm artiskok-dukkert er en klassisk og enkel opskrift, der bruger masser af cremede ingredienser som ost og artiskok-hjerter. Vi kan lide at servere det med masser af sjove små knive dekoreret til at ligne julepynt. Hvis du vil have en opskrift med spinat, er den bagte artiskok-spinat-dukkert et godt valg.
ingredienser
- 1 spsk smør
- 1 løg (hakket)
- 2 fed hvidløg (hakket)
- 1 rød paprika (hakket)
- 1 (14 ounce) kan slette artiskokhjerter i vand (drænet)
- 1 (8 ounce) pakke flødeost (blødgjort)
- 1 kop mayonnaise
- 1 kop revet parmesanost
- 1 kop strimlet Monterey Jack-ost
- 1 kop strimlet mozzarellaost
Trin til at gøre det
Forvarm ovnen til 350 F. I en mellemstor gryde skal du smelte smør over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg; kog og rør 2 minutter. Tilsæt rød paprika; kog og rør 3 til 5 minutter længere, indtil grøntsager er sprøde. Fjern det fra varmen. Hakk artiskokhjerter i små stykker.
I en stor skål skal du slå flødeost indtil den er blødgjort. Slå gradvist i mayonnaise indtil det er glat. Tilsæt sauterede grøntsager og artiskokhjerter.
Rør halvdelen af parmesanosten og al Monterey Jack og mozzarellaosten sammen. Anbring i 8 "firkantet bagefad, der er sprøjtet med nonstick kogespray. Strø med resterende parmesanost.
Bages i 25 til 35 minutter, indtil dukkert begynder at boble omkring kanterne. Serveres varm med let ristede baguetteskiver.
Du kan lave denne dukkert forud for tiden; bare dæk og køles op til 24 timer. Når det er tid til at spise, skal du bage i 5 til 10 minutter længere, indtil dukkert er varmt og boblende omkring kanterne. Overbages ikke, da dukkert adskiller sig.
Opskrifttags:
- Mozzarella
- appetitvækker
- amerikansk
- jul