Bad

Opskæring af varm artiskok

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Alina555 / Getty Images

  • I alt: 45 minutter
  • Forberedelse: 15 minutter
  • Cook: 30 minutter
  • Udbytte: 8 portioner (8 portioner)
8 vurderinger Tilføj en kommentar
Ernæringsretningslinjer (pr. Portion)
472 Kalorier
42 g Fed
12g Carbs
13g Protein
Se de fulde ernæringsmæssige retningslinjer Skjul de fulde ernæringsretningslinjer ×
Næringsfakta
Portioner: 8 portioner (8 portioner)
Beløb per portion
Kalorier 472
% Daglig værdi*
Samlet fedt 42 g 54%
Mættet fedt 16g 80%
Kolesterol 75 mg 25%
Natrium 620 mg 27%
Samlet kulhydrat 12g 4%
Kostfiber 1g 4%
Protein 13g
Calcium 351 mg 27%
*% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring.
(Næringsoplysninger beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og skal betragtes som et skøn.)

Varm artiskok-dukkert er en klassisk og enkel opskrift, der bruger masser af cremede ingredienser som ost og artiskok-hjerter. Vi kan lide at servere det med masser af sjove små knive dekoreret til at ligne julepynt. Hvis du vil have en opskrift med spinat, er den bagte artiskok-spinat-dukkert et godt valg.

ingredienser

  • 1 spsk smør
  • 1 løg (hakket)
  • 2 fed hvidløg (hakket)
  • 1 rød paprika (hakket)
  • 1 (14 ounce) kan slette artiskokhjerter i vand (drænet)
  • 1 (8 ounce) pakke flødeost (blødgjort)
  • 1 kop mayonnaise
  • 1 kop revet parmesanost
  • 1 kop strimlet Monterey Jack-ost
  • 1 kop strimlet mozzarellaost

Trin til at gøre det

    Forvarm ovnen til 350 F. I en mellemstor gryde skal du smelte smør over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg; kog og rør 2 minutter. Tilsæt rød paprika; kog og rør 3 til 5 minutter længere, indtil grøntsager er sprøde. Fjern det fra varmen. Hakk artiskokhjerter i små stykker.

    I en stor skål skal du slå flødeost indtil den er blødgjort. Slå gradvist i mayonnaise indtil det er glat. Tilsæt sauterede grøntsager og artiskokhjerter.

    Rør halvdelen af ​​parmesanosten og al Monterey Jack og mozzarellaosten sammen. Anbring i 8 "firkantet bagefad, der er sprøjtet med nonstick kogespray. Strø med resterende parmesanost.

    Bages i 25 til 35 minutter, indtil dukkert begynder at boble omkring kanterne. Serveres varm med let ristede baguetteskiver.

    Du kan lave denne dukkert forud for tiden; bare dæk og køles op til 24 timer. Når det er tid til at spise, skal du bage i 5 til 10 minutter længere, indtil dukkert er varmt og boblende omkring kanterne. Overbages ikke, da dukkert adskiller sig.

Opskrifttags:

  • Mozzarella
  • appetitvækker
  • amerikansk
  • jul
Bedøm denne opskrift Jeg kan ikke lide denne overhovedet. Det er ikke det værste. Ja, det gør det. Jeg er fan - vil anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din vurdering!