Granen / Ulyana Verbytska
- I alt: 75 minutter
- Forberedelse: 15 minutter
- Cook: 60 minutter
- Udbytte: 1 pie (8 portioner)
Der er ingen grund til at tilføje noget, der indeholder gluten eller tilsætningsstoffer, i en græskarpai, og denne enkle glutenfri veganske opskrift beviser det. Lavet med intet andet end græskar, sojamælk, de sædvanlige græskarpai-krydderier, vanilje og en lille smule majsstivelse til at hjælpe den med at sætte sig, dette er en dessert, som alle kan nyde, uanset deres diætpræferencer.
Når det kommer til at fejre helligdage og spise de velsmagende, traditionelle komfortfødevarer, der følger med dem, betyder det ikke at have diætbegrænsninger at du ikke kan nyde det. Bare fordi du følger en vegansk og / eller gluten-diæt, betyder det ikke, at du ikke kan nyde ferien. Når alt kommer til alt handler måltidet ikke kun om kalkun. Med opskrifter som denne er det muligt at have en vegetarisk glutenfri Thanksgiving komplet med alle dine foretrukne komfortfødevarer.
15 glutenfri desserter, der er alvorligt gode - ingen mel kræves
ingredienser
- 1 (15 ounce) kan græskar
- 1 kop sojamelk
- 3/4 kop sukker
- 1/4 kop majsstivelse
- 1/4 tsk salt
- 1 tsk vanille
- 2 tsk græskar tærte krydderi (se bemærkninger nedenfor)
- 1 glutenfri tæreskorpe
Trin til at gøre det
Saml ingredienserne. Forvarm ovnen til 425 F.
Granen / Ulyana Verbytska
I en skål skal du kombinere alle ingredienserne. Brug en stand mixer eller håndmikser til at blande langsomt ved mellemhastighed i 3 til 4 minutter.
Granen / Ulyana Verbytska
Hæld i 9 tommer glutenfri tæreskorpe og bages i 15 minutter.
Granen / Ulyana Verbytska
Drej ovnen til 350 F. Bages yderligere 45 til 50 minutter.
Granen / Ulyana Verbytska
Lad afkøle og afkøle 30 minutter.
Granen / Ulyana Verbytska
Server og nyd!
Granen / Ulyana Verbytska
Tips
- Græskar tærte krydderier kan købes i kryddergangen i de fleste købmandsforretninger, men du kan også lave din egen. For at gøre det skal du blot kombinere 3 spsk malet kanel, 2 tsk malet ingefær, 2 tsk malet muskatnød, 1 1/2 tsk malet krydderier og 1 1/2 tsk malet nelliker i en lille skål, krukke eller opbevaringsbeholder og brug så meget som dine foretrukne opskrifter kræver. Rødfremstillede glutenfri cirkuskorpe kan findes i nogle købmandsforretninger, men det er lige så let som at lave din egen! Sådan gør du: Kombiner bare 1/2 kop forkortelse, 1 1/2 kop rismel og 4 spsk koldt vand, rulle til en kugle, rulle derefter ud i tynd, rund skorpe og placer i din tærtepande, flydende kanterne til præsentation.
Opskrifttags:
- Soja
- vegansk græskarpai
- dessert
- amerikansk
