sanjagrujic / Getty Images
At sætte et elskede kæledyr i søvn er en kilde til ødelæggelse for enhver kæledyrsejer, men det kan også overraskende forårsage en masse skyld også. Skyld øger ofte følelsen af tab og kan indlede følelser af selvtillid og forlænge helingsprocessen. Selv i tider med kæledyrsygdom kan skyld spille en rolle.
Nogle gange sker disse ting bare. Dyr kan ikke tale, og kliniske tegn kan være få eller meget subtile. Som dyreelskere gør vi det bedste vi kan og prøver at lære af hver oplevelse.
Hvad er det?
Der findes mange definitioner for ordet skyld , men den der passer bedst til kæledyrsrelateret skyld er "følelser af strafbarhed, især for forestillede lovovertrædelser eller fra en følelse af utilstrækkelighed." Kæledyr er afhængige af os for mad og husly og kan ikke direkte fortælle os, hvordan de har det, så når der sker noget med vores kæledyr (dvs. sygdom, ulykke, død), drejer følelsen af at lade dit kæledyr ofte ned til skyldfølelse, vrede eller afslag. Spørgsmålene om "Hvorfor bemærkede jeg ikke dette problem?" "Handlede jeg hurtigt nok?" og "Gjorde jeg alt, hvad jeg muligvis kunne?" er almindelige. Det er svært at være objektiv, når det kommer til vores kæledyr.
Det er formålet
Let skyld kan faktisk være nyttigt; At lære af en fejltagelse eller lære at observere et kæledyr til tegn på sygdom bedre er positive resultater fra skyldinduceret selvundersøgelse. Når skyldfølelsen intensiveres eller ikke forsvinder, er det når det kan skade selveværdigheden og andre forhold.
Sådan håndteres
Skyld er blevet beskrevet som vrede vendt indad og er ofte forbundet med følelsen af vrede, et af de "fem stadier af sorg." Alle kommer sig fra sorg i forskellige hastigheder, men her er nogle tip til at reducere mængden af vrede / skyld og starte processen med helbredelse.
- Gå let på dig selv. Stop den kritiske selvtaler. Ved, at du gjorde det bedste, du kunne under omstændighederne. Ulykker sker, sygdomme sker, og folk begår fejl. Fortæl om dine følelser med en betroet ven eller familiemedlem; nogen med noget perspektiv på situationen. Prøv at omdirigere følelserne af utilstrækkelighed eller forseelse til de tidspunkter, som du delte med dit kæledyr ved godt helbred; de tidspunkter, som du sørgede for dit kæledyr og tog meget omhyggeligt med dit kæledyr. Tal med din dyrlæge, hvis du har vedvarende spørgsmål om dit kæledyrs tilstand. Tal med en sorgrådgiver eller ring en hotline til kæledyrstab for at få hjælp.
At frigive skylden betyder ikke, at du ikke eller ikke har plejet dit kæledyr. At slippe af med de vrede og destruktive skyldfølelser er sunde for alle involverede.
