Granen
- I alt: 8 timer 15 minutter
- Forberedelse: 15 minutter
- Tilberedning: 8 timer
- Udbytte: tjener 4-6
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 391 | Kalorier |
| 16g | Fed |
| 29g | Carbs |
| 32g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: Serverer 4-6 | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 391 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 16g | 20% |
| Mættet fedt 5g | 26% |
| Kolesterol 89 mg | 30% |
| Natrium 105 mg | 5% |
| Samlet kulhydrat 29 g | 11% |
| Diætfiber 4g | 14% |
| Protein 32g | |
| Calcium 82 mg | 6% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Disse lette crock pot svinekoteletter er lavet med løg suppe mix. Grønsager sættes til gryden for at gøre det til et helt måltid.
Denne velsmagende, ukomplicerede opskrift er et helt måltid i en gryde. Du er velkommen til at justere beløb efter behov.
Klik på Afspil for at se denne opskrift komme sammen
ingredienser
- 4 til 6 svinekoteletter
- 1 (1, 4 ounce) kuvert løg suppe mix
- 1/2 kop vand
- 1 stor løg (groft hakket)
- 1 1/2 til 2 pund kartofler (skrællet og skåret i halvdele eller kvartaler)
- 4 til 6 mellemstore gulerødder (skåret i 1-tommers skiver)
Trin til at gøre det
Saml ingredienserne.
Granen
Læg svinekoteletter i crock potten og drys suppe blandingen rundt og mellem chops.
Granen
Tilsæt vand, løg, kartofler og gulerødder.
Granen
Kog i HØJ-indstilling 3 1/2 til 4 timer eller LAV i 6 til 8 timer.
Granen
Server og nyd!
Tip
- Vi foretrækker at bruge rødhudede kartofler eller Yukon guld kartofler til denne skål, da de giver en bedre struktur, når de koges i langsomt komfur.
Du kan også lide
Opskrifttags:
- Gulerod
- langsom komfur svinekoteletter
- crock pot svinekoteletter
- Hovedretter
