Enkle og overkommelige miljøvenlige livsstiltips. Randy Faris / Getty Images
Den type livsstil, vi vælger, er vigtig for vores samlede livskvalitet. For dem af os, der ikke vokser op i et hjem, der fokuserer på at tage sundhedsmæssige og jordbevidste beslutninger, kan overgangen til at vælge mere sikre produkter og mindre forbrugsvaner føles som om det koster et stort offer. Det kan synes som om ofrene både er bekvemmelighed, effektivitet og omkostninger - nogle mennesker antager endda, at økologiske fødevarer smager dårligere end deres konventionelle kolleger, simpelthen fordi de er "sunde".
Den gode nyhed er, at det at gøre grønne livsstilsændringer kan være så enkelt, som du gerne vil have det. Start med lette swaps, og gå videre til større ting, når du er klar. Intet af det skal være kompliceret eller dyrt. Som med alt andet er der måder at gøre det på et budget - eller gå godt ud og gå helt ud. Fra produkter til personlig pleje til måder at grønne dit hjem på, kan du finde produkter og metoder, der kan imødekomme dig, hvor dine behov er.
DIY så meget som du kan
Der var en tid, hvor lugten af blegemiddel, syntetisk fyrretræ eller ammoniak var synonym med 'ren', men det er ikke længere tilfældet. Ikke kun er de fleste kommercielt tilgængelige rengøringsprodukter giftige, men de er også ret dyre. For øre på dollaren kan du oprette dine egne rengøringsprodukter, der fungerer lige så godt, ikke efterlader brutto rester og efterlader dig følelse godt ved at gøre noget godt til dit hjem og dit helbred.
Ud over rengøringsprodukter er du muligvis også i stand til at gøre DIY nogle af dine foretrukne boligindretningsgenstande ved at upcycling, og du kan endda muligvis lave nogle gode personlige plejeprodukter.
Spring bilen fra tid til anden
Biler er yderst effektive og nødvendige, men det er ikke altid nødvendigt for alt, og du kan synes at det er gavnligt for dit helbred at springe motorerne over! Vælg at gå eller cykle, og du kan nemt spare emissioner og snige dig i de anbefalede 30 minutters fysisk aktivitet om dagen.
Mindre luftforurening og et sundere hjerte er ret store effekter fra en simpel beslutning om at springe bilen over på en kort tur, ikke? Walking koster intet, og en cykel måske heller ikke, hvis du allerede ejer en. Hvis du gerne vil spare mere på emissioner, kan du endda overveje at springe gas helt over med et elektrisk køretøj.
Gå ind i vanen med genanvendelse
Genbrug handler ikke kun om plast og papir. Mad (kompostering), upcycling, donation osv. Genbrug kan koste dig lidt eller intet at gøre og kan endda spare dig penge i det lange løb.
Brug spande eller billige skraldespande til at oprette skraldespande, hvis dit center kræver sortering. Du kan gemme aluminium og andre metaller, der kan tages med til et lokalt skrotmetallcenter for nogle ekstra ændringer. Det tager en god bit at tilføje noget væsentligt, men hver bit hjælper.
Kompostering er en anden god måde at genanvende. Ved at bruge madrester kan du oprette kvalitetsnæringsstoffer til din have - endda en beholder. En kvalitetskomposter kan købes for under $ 80, eller du kan endda lave din egen med gratis paller.
Afhængig af hvor du bor, og hvad dine serviceafgifter til papirkurven og genbrug er, kan du muligvis spare penge hver måned ved at lette dit ugentlige og månedlige affald.
Spar penge ved at dyrke grøntsager derhjemme
Der er bestemt måder at spare på økologiske fødevarer i købmanden, som at købe i sæsonen og / eller på salg, men havearbejde er også en god måde at spare penge på og komme i kontakt med din mad. Du kan endda opdage, at det hjælper dig med at sænke din stress. Frø er generelt billig, og du kan muligvis høste din egen i det følgende år eller få dem fri for bytter.
Start med letvoksende sorter til det største smell og lær, når du går. Havearbejde kan gøres næsten gratis, selvom det kræver en smule albue fedt.
Hjemmelavede måltider
Når vi taler om at dyrke din egen mad, er en god måde at være mere grøn at begrænse forbruget af kommercielt opdrættede fødevarer. Har du nogensinde set en fabriksgård? De er ikke smukke, og heller ikke det meste af den mad, der kommer fra dem. Forsyningskæden tapper utroligt på Jordens ressourcer, og resultatet er ofte et overforarbejdet fødevareprodukt, der er dyrt og giver ringe eller ingen værdi.
Fra middage til frokost (som kan pakkes!) Kan du gemme et bundt og gøre organiske indstillinger til normen meget mere enkelt. For at give dig mere smell, vil du også se på din metode til forberedelse. Arbejd med at fase plastik ud af køkkenet - især når det kan komme i kontakt med varme fødevarer (grøft plastikspatulerne, skeerne osv.), Og vælg rustfrit, bambus eller træ. Mens du er ved det, skal du springe over non-stick belægningerne (som har været forbundet med en række sundhedsmæssige problemer).
