Lær hvordan du danser valsen

Fuse / Getty Images

Valsen er en populær dans til masser af formelle lejligheder som bryllupper (især til far-datterdanser), quinceañeras og udgangs-fester. Det er elegant og ser vidunderligt ud for dem, der ser fra sidelinjen. Den gode nyhed er, at det er et af de nemmeste dansetrin at lære og udføre. Med nogle meget grundlæggende instruktioner og lidt øvelse kan du og din dansepartner have det sjovt og se ud som om du ved, hvad du laver.

Valsen er en dans, der i tidens løb er blevet omdannet fra en gammel tysk folkedans, og den danses til et 1-2-3 slag. De fleste valser er langsomme, og ved at mestre det grundlæggende dansetrin kan du overleve valsen temmelig let.

Grundlæggende trin til valsing med enhver partner

1. Tag din partner i dine arme i en klassisk dansestilling med din højre hånd på hendes talje og din venstre hånd i hendes højre hånd. Hendes venstre hånd skal være på din højre skulder. Dette vil føles temmelig naturligt, fordi du har set det gjort mange gange. Når du danser denne vals, følger hun dig med at spejle billedet af det, du laver. Lyt til musikken et par øjeblikke og få 1-2-3-takten i dit sind. Derefter, på et første tak, skal du gå et skridt fremad med din venstre fod. I "spejlet" træder din partner et trin tilbage med sin højre fod. Har du det så langt? På det næste takt skal du gå frem og til højre med din højre fod. Din højre fod skal gøre lidt af en omvendt "L" -form for at komme dertil. Igen skal din partner flytte sin venstre fod tilbage og til venstre, så i slutningen af ​​trinnet står du stadig mod hinanden. Skift din vægt til din højre fod uden at bevæge din venstre. Det er bare en blid tilbøjelig bevægelse. Skub derefter din venstre fod over til højre på det tredje takt og så står du med fødderne sammen. Igen skal din partner spejle dine trin. Nu vil du se ud, som du gjorde lige i begyndelsen. Nu på det fjerde takt af seks, træd et skridt tilbage med din højre fod. Din partner skal gå fremad med hendes venstre.Til den femte beat af musikken, træd tilbage og til venstre med din venstre fod, skift derefter din vægt til din venstre fod. På det sjette og sidste beat af dette dansetrin, skub din højre fod fremad, indtil dine to fødder er sammen. Igen skal du og din partner være tilbage sammen, fødderne sammen, vende mod hinanden ligesom lige før du startede. Nu starter du igen, ligesom trin to med at træde et skridt fremad med din venstre fod, kun vende både dig og din partner ca. 1/4 drej til venstre. Gentag derefter mønsteret.

Hvis det føles som om du lige har lavet en kasse med fødderne, har du den. Øv dig igen og igen med musikken, indtil du er fortrolig med dette grundlæggende valsetrin, og nyd denne enkle, men elegante dans.