Sydlig skinke og pasta gryderet opskrift

Diana Rattray

• I alt: 65 minutter
• Forberedelse: 20 minutter
• Cook: 45 minutter
• Udbytte: 6 portioner

10 vurderinger Tilføj en kommentar

Ernæringsretningslinjer (pr. Portion)
408	Kalorier
25g	Fed
28g	Carbs
18g	Protein

Se de fulde ernæringsmæssige retningslinjer Skjul de fulde ernæringsretningslinjer ×

Næringsfakta
Portioner: 6 portioner
Beløb per portion
Kalorier	408
% Daglig værdi*
Samlet fedt 25 g	32%
Mættet fedt 14g	69%
Kolesterol 71 mg	24%
Natrium 967 mg	42%
Samlet kulhydrat 28g	10%
Diætfiber 3g	9%
Protein 18g
Calcium 442 mg	34%
*% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring.

(Næringsoplysninger beregnes ved hjælp af en ingrediensdatabase og skal betragtes som et skøn.)

Denne lette skinke gryderet er et måltid i én skål. Lavet med kogt skinke, kogt spaghetti, en simpel hjemmelavet champignonsaus, ost og krydderier. Dette er en tilfredsstillende opskrift, som både børn og voksne vil elske.

ingredienser

• 6 ounces spaghetti (skåret i små længder)
• 2 kopper skinke (terninger kogt)
• 3 spsk smør
• 4 til 6 ounces svampe (skiver)
• 4 til 6 grønne løg (trimmet, tyndt skåret)
• 4 spsk mel til alt
• 1 kop kyllingebuljong
• 1 kop mælk
• 1/2 tsk krydret salt
• 1/4 tsk hvidløg krydret peber (eller en anden peber blanding)
• Valgfrit: Dash cayenne eller anden varm peber
• Salt eller peber
• 1 kop strimlet Cheddar-ost

Trin til at gøre det

Kog spaghetti i kogende saltet vand efter anvisningerne i pakken.

Tøm og skyl med varmt vand.

Kombiner med skinke i en stor skål.

Varm smør over medium-lav varme; tilsæt skiver svampe. Kog under omrøring ofte, indtil svampe er møre. Tilsæt derefter de grønne løg.

Rør mel ind, indtil det er blandet grundigt ind.

Rør gradvist kyllingebuljong og mælk ind.

Tilsæt krydret salt, peber og varm peber. Kog under omrøring konstant, indtil den bliver tyk. Smag og tilsæt mere salt og peber efter behov.

Rør saucen ind i blandingen spaghetti og skinke; omrør osten.

Bages ved 32 ° F i 25 til 30 minutter, indtil gryden er boblende og osten er smeltet.

Server og nyd!

Opskrifttags:

• Cheddar
• Hovedretter
• syd-
• efterår

Bedøm denne opskrift Jeg kan ikke lide denne overhovedet. Det er ikke det værste. Ja, det gør det. Jeg er fan - vil anbefale. Fantastiske! Jeg elsker det! Tak for din vurdering!