Paula Thomas / Getty Images
- I alt: 6 timer 22 minutter
- Forberedelse: 22 minutter
- Tilberedning: 6 timer
- Udbytte: 50 kødboller (50 portioner)
| Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
|---|---|
| 69 | Kalorier |
| 2g | Fed |
| 6g | Carbs |
| 6g | Protein |
| Næringsfakta | |
|---|---|
| Portioner: 50 kødboller (50 portioner) | |
| Beløb per portion | |
| Kalorier | 69 |
| % Daglig værdi* | |
| Samlet fedt 2g | 3% |
| Mættet fedt 1 g | 5% |
| Kolesterol 18 mg | 6% |
| Natrium 113 mg | 5% |
| Samlet kulhydrat 6g | 2% |
| Diætfiber 0g | 0% |
| Protein 6g | |
| Calcium 16 mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel rådgivning om ernæring. |
Disse velsmagende kødboller laver en dejlig forretter (alene) eller laver et dejligt hverdagsliv familiemåltid med varm kogt ris eller kartofler. Prøv denne skål til en lækker og nem løsning!
ingredienser
- 2 pund magert kød
- 2 tsk Worcestershire-sauce
- 2/3 kop fordampet mælk
- 1 kuvert tør løksuppe mix
- For saucen:
- 2 kopper ketchup
- 3/4 kop brunt sukker (pakket)
- 1 spsk Worcestershire sauce
Trin til at gøre det
Bland oksekød, 2 tsk Worcestershire-sauce, fordampet mælk og suppe-blanding.
Form til kugler på størrelse med valnødder. Broil 4 tommer fra slagtekyllingen i 12 minutter, eller indtil kødboller er brunet og kogt igennem. Drej flere gange for at forhindre forbrænding.
Bland sauce ingredienser og kog op; lad det simre i 10 minutter. Sæt langsom komfur på lavt (lad være i 5 til 6 timer); tilsæt kødboller og hæld sauce over. Laver omkring 50 kødboller.
Opskrifttags:
- Tomat
- appetitvækker
- amerikansk
- nytår
