Feng shui tip til at lindre stress

Tip nr. 1: Elsk dit værelse

Erik Isakson / Getty Images

Dit soveværelse er den første plads at se på, feng shui-messig, hvis du vil aflaste stress. Har du et sundt, smukt soveværelse med god feng shui-energi? Elsker du dit soveværelse?

Hvis svaret er "Nej", er du nødt til at begynde at arbejde på dit soveværelse, for uanset hvor mange tip til at afhjælpe stress, du vil prøve at anvende i dit liv, vil ingen af ​​dem arbejde, hvis dit soveværelse ikke nærer og understøtter din personlige energi.

For at lindre stress, skal du sørge for, at dit soveværelse har ordentlig feng shui-energi, der hjælper din krop med at forny og forynge, mens du sover. Sørg for, at du har en god feng shui-seng, der er placeret godt inde i rummet, og du bruger gode feng shui-farver og materialer samt gode feng shui-billeder. Sørg for, at der ikke er noget rod i dit soveværelse, især under din seng eller i dine skabe.

Hver lille ting i dit soveværelse betyder noget, fordi alt enten tilføjer eller hjælper med at eliminere stress.

Tip nr. 2: Se det usete (EMF og jordens energier)

Bill Ling / Getty Images

En anden meget vigtig og ofte overset faktor i ens indsats for at lindre stress er den overvældende tilstedeværelse af EMF-forurening i de fleste moderne hjem. Ved du, hvor høj EMF-forurening er i dit hjem? Ved du hvad du skal gøre ved det?

De forskellige jordens energier, der kan være til stede i dit hjem, er en anden feng shui-faktor, man skal undersøge, hvis man oplever konstant stress. Hvis du bor i et hus med geopathisk stress, kan dit helbred lide, og din indsats for at forbedre det kan føre til ingen resultater, indtil du gør dit bedste for at neutralisere tilstedeværelsen af ​​skadelige energier.

Du er nødt til at passe på begge faktorer - EMF-forurening og den geopatiske stress - hvis din krop skal dybt slappe af, fornye og frigive akkumuleret stress.

Tip nr. 3: Ryd luften (bogstaveligt talt)

Letizia Le Fur / Getty Images

Yogier kender hemmeligheden bag et langt og sundt liv - og det er noget så enkelt man let kan bare grine og afvise det. Grine eller ej, kvaliteten af ​​den luft, du indånder - såvel som den måde, du indånder på, er en vigtig faktor i dit helbred og dit velbefindende, såvel som din krops evne til at frigive stress. En godt oxygeneret krop er en lykkelig krop.

Får din krop meget ilt? Indendørs forurening er meget værre end den udendørs, så du er nødt til at være opmærksom på den luftkvalitet, din krop inhalerer. Hjælp din krop med at lindre stress ved at ernære den med god, ren luft.

Den sunne fornuft løsning er at åbne dine vinduer for at lufte dit hjem ofte og / eller bruge luftrensere, selvfølgelig. Feng shui tilbyder flere løsninger - brugen af ​​luftrensende planter samt brugen af ​​rene æteriske olier. Prøv dem alle, din krop vil takke dig.

Denne indsats er ud over at tilbringe tid i naturen, da intet kan slå den rene pulserende energi / luft i en smuk naturlig omgivelse.

Tip nr. 4: Opret et godt Feng Shui-køkken

Heltebilleder / Getty Images

Føler du dig lykkelig, når du går ind i dit køkken? Er din krop følelse virkelig glad, ikke dit sind? Du tænker måske, at du har brugt en formue på dit køkken, så du er selvfølgelig tilfreds med, hvordan det ser ud, men din krop får ingen næring eller støtte fra en svag eller endda dårlig feng shui-energi i dit køkken.

Tip # 5: Slap af og feng Shui dit badeværelse

Heltebilleder / Getty Images

Ja, dit badeværelse er vigtigt i din indsats for at lindre stress. Meget vigtigt. Det er det rum, hvor du starter dagen, der ofte bruges i løbet af dagen, såvel som det rum, hvor du kommer til at vaske dig selv fra daglige ophobninger af forskellige energier.

I feng shui er badeværelset en del af en stærk feng shui-treenighed - soveværelse, køkken og badeværelse - tre meget vigtige rum til dit velvære og effektiv stressfrigivelse.

Lær hvordan du opretter dit badeværelse til en spa og oplev den forskel, denne energi gør for dit daglige velbefindende.